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京酱肉丝 【..2008-06-26 00:21:26 - 来自论坛
【文怡】按图索骥,一次成功-----【京酱肉丝】

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按图索骥,一次成功--------京酱肉丝 

原料:猪里脊300克  大葱2根  鸡蛋1个(实际用量:蛋清半个) 料酒2汤匙(15ml) 干淀粉1茶匙(5克) 番茄沙司2汤匙(30克) 蚝油1汤匙(15克) 甜面酱2汤匙(30ml) 香油1/4茶匙(1ml) 

做法: 

1)将里脊肉现切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米宽的细丝。放入碗中,调入料酒,倒入半个鸡蛋的蛋清,搅拌均匀,再调入干淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟;

2)大葱去掉绿色部分,只取葱白,洗净后切成4厘米长的段,再对半切开后,切成细丝,放入盘中摆好;

3)锅中倒入油,大火至8成热,有微微青烟冒出后,倒入肉丝,并用铲子快速滑散,炒到肉丝变色后,捞出备用;

4)锅中留少许的底油,调成小火,先倒入番茄酱,再倒入蚝油,最后倒入甜面酱,搅拌后倒入炒好的肉丝回入锅中,改成大火快速翻炒,使每条肉丝都挂上酱料,出锅前淋入一点香油,即可。

超级啰嗦: 

**猪里脊肉,如果是新买回来的,放入冰箱冷冻1小时后再切,肉有一定的硬度,比较容易操作。 

**如果猪里脊肉,一直就冻在你家冰箱里,在做菜前,提前15分钟从冰箱里拿出来,放在室内略微融化再切,肉有一定的硬度,比较容易操作。切忌,不要放入水中浸泡解冻。 

**甜面酱,我推荐六必居或者天源酱园的甜面酱,大约是1块钱左右一袋,不要错买成烤鸭酱,那个偏甜。如果买错,也不要紧,大夏天的,刷几根黄瓜或洗点生菜,蘸着烤鸭酱吃,口味也很好。 

**300克的里脊肉,用半个鸡蛋的蛋清,用太多,肉丝炒出来,不是很好看,黏糊糊的。蛋清的功能,就是锁住肉中的水分,在炒制后,还能保证肉的滑嫩。 

**甜面酱,蚝油都有咸度,因此不需要再添加盐和酱油。甜面酱和番茄沙司,都有甜味,因此也不需要放糖。如果你用的不是番茄沙司,而是番茄酱,就需要添加1/2茶匙白糖来调味。 

**如果,你还能遇到做个菜比我更啰嗦的,麻烦吱个声儿。


用啥卷呢?俺自备豆腐皮

喜欢这个无盐食品
下次沙发俺等你先


【在(青涩香芒)的大作中提到:】
老瓜 
手好票娘哦
简单易学~
我最喜欢的菜了,原来一直用李锦记的京式甜面酱,但是不知道为什么一下子就从市场上消失了,正不知道换什么牌子的好呢,真是雪中送炭啊~~~~

最近喜欢清蒸鱼,强烈要求文怡做一道教教我!!!!!谢谢啦~~~
漂亮,很有食欲啊
喜欢
我要那枚印章,这样就可以用它签支票了。花瓜的钱我不心痛。
怎么老摆两盘子?是不是先吃完一盘了?
这小刀功,赞一下.
吃了再说
第一次顶厨房的帖子,赶上瓜姐的,哇哈哈,高兴死了,前五页我就很知足~
连着顶帖没关系吧。。好喜欢瓜姐and她的菜。。
来个三连。。
不能在顶了,再顶就变水帖了,hoho
有跟很严重的问题,你的葱和剩猪肉放在一起???葱是要生吃的,这样不卫生吧?
喜欢的不得了
切葱之前洗洗嘛,,洗刷的照片不用拍。。


【在(小笑fs130)的大作中提到:】
发完贴子就走,终于让我逮着了


【在(豆牛)的大作中提到:】
瓜瓜也吃京酱肉丝?也吃生葱?我以为只有东北人才吃呢!
锅台同志你太孤陋寡闻了,瓜不仅吃生葱,她还吃蒜呢。


【在(锅台转儿)的大作中提到:】
爱吃!
超级喜欢的美味!!
看这就香
这个,我得考虑下,是夹馒头呢,还是过米饭
超级喜欢!
俺老公的拿手菜呢,不过好久没吃到了,LZ没准备豆腐皮俺自备了来吃
好吃!!!
好吃!!!
你罗嗦,我吱,哈哈
中午看到这帖子,馋人啊
喜欢,配个薄饼
好漂亮啊,我最近两天天跑上来学做菜。因为大热天的真不知吃什么才好啊
在这个坛子里潜了一年多了,今天终于忍不住了,刚注册,先对我倾慕以久的丑瓜赞一个。


【在(超级丑瓜)的大作中提到:】
吃,学习
我到北京就吃这个菜!地道的京味儿;)
真诱人!!!!
路過,周末做做
【在(超级丑瓜)的大作中提到:】
看起来很好吃,昨晚刚吃的
用豆皮包着吃
老麦,我就问一句,这论坛最近怎么了。为啥一条留言,我就死机啊????????
喜欢~~
咋一看还以为是炸鱿鱼须呢?
真漂亮,好吃
介绍的真好 很周到 连我都学会了 赞!
好吃
楼主真好,昨天我还自己研究这玩意儿怎么做呢~!做法收藏了~!谢谢~!

开吃!!!!!!!!
这看起来真的有点馋
好喜欢这个菜啊~`


【在(超级丑瓜)的大作中提到:】
我最喜欢楼主这样详细的介绍了,支持你!
我女儿喜欢吃这个菜
棒!
来一碗米饭
好吃
喜欢
黑色的是酱油不??
喜欢京酱肉丝, 也喜欢你的罗嗦, 呵呵
口水~~
口水~
感觉有些宣宾夺主.
那么多的葱啊.


【在(超级丑瓜)的大作中提到:】
好吃呀
真不错,学习了
好吃!用面皮子或烫过的百叶包起来吃也超级棒的呀!
不是啰嗦而是仔细,版主的精神值得敬佩,做菜的每一步都很清晰,一看就会,谢谢了!!再多些菜肴传上哟!!
版主太敬业了,喜欢你的啰嗦,让我一学就会,马上做来试试
版主太敬业了,喜欢你的啰嗦,让我一学就会,马上做来试试
厉害,我回去学学

查看原图 来源:http://1812.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2008/6/25/8/8/11b624deb68.jpg


我喜欢啊
好棒啊
好~
好吃
好赞啊!
哇塞 太美丽的PP了  看着更好吃哦
太漂亮了!
【在(舒啡亚妮)的大作中提到:】

吱吱
吱吱吱
哇 漂亮 真香呀
看着挺不错的
流口水中........想吃!!!!
好吃好吃。。嘎嘎。。
确实很好看呢,呵呵
漂亮啊
口水 多多
谢谢楼主的罗嗦!学习了。
恩,很详细呢,貌似好象学会了...
好吃呢
饿~
很感谢啊!
恰逢偶现在很饿,
看到LZ的帖子,简直是折磨啊!
哈哈


【在(超级丑瓜)的大作中提到:】
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